Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Это - самбо: практический курс самообороны

Описание

Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов мира. Книга содержит рисунки с описанием каждого приема, технического действия и возможных ошибок при их исполнении. Отработанные до автоматизма, они не только помогут легко освоить азы самбо, но и позволят эффективно защищаться от нападения любого противника — как безоружного, так и вооруженного. Книга рассчитана на людей со средними физическими данными.

Возможность скачать/купить Это - самбо: практический курс самообороны.pdf у Эксмо

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].