Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Лечебная гимнастика цигун для коленей

Автор(ы)	Йохум И.
Издатель	Попурри
Год	2010
ISBN	987-985-15-1101-9
EAN
Обложка	обложка
Формат
Вес (г)
Страниц	80
Просмотров	13
Стандарт	50

Описание

Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов.
Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов.

• Цигун способствует восстановлению гибкости и подвижности коленных суставов.
  
• Массаж позволяет направлять исцеляющую энергию в нужное место.
  
• Дыхательная гимнастика учит нас внимательно относиться к своему организму и восстанавливает потоки энергии.

Эти простые упражнения не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Каждое упражнение сопровождается фотографиями и понятными инструкциями по выполнению.
Для широкого круга читателей

Возможность скачать/купить Лечебная гимнастика цигун для коленей.epub у Попурри

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].