Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Справочник по классической йоге
Автор(ы)Верещагин В.Г.
ИздательФеникс
Год2006
ISBN5-222-10187-8
EAN
Обложкацел.
Формат60Х084/16
Вес (г)
Страниц343
Просмотров28
Стандарт10
Описание

Эта книга представляет собой оптимальное сочетание философских концепций и системы физической культуры индийских йогов. С ее помощью вряд ли возможно достичь уровня феноменальных психических и физических способностей йогов, но она содержит достаточно полное описание системы тренировки. Элементы системы находят применение в современной практике подготовки спортсменов, а также в лечебной физкультуре. На методах концентрации внимания и расслабления основана аутогенная тренировка; статические усилия применяются в изометрической гимнастике для развития силы мышц; задержка дыхания — в дыхательных упражнениях для создания гипоксических режимов тренировок и т. д.

Возможность скачать/купить Справочник по классической йоге.fb2 у Феникс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].