| Автор(ы) | Исмуков Н.Н. |
|---|---|
| Издатель | Феникс |
| Год | 2004 |
| ISBN | 5-222-04787-3 |
| EAN | |
| Обложка | матовая |
| Формат | 84Х108/32 |
| Вес (г) | |
| Страниц | 192 |
| Просмотров | 136 |
| Стандарт | 16 |
В книге представлен традиционный и в то же время современный подход к изучению йоги. Адаптированная йога — это высокоэффективный, проверенный временем способ оздоровления, повышения физической силы и гибкости человека, стимуляции защитных сил организма, профилактики и лечения различных заболеваний. Приведенные в книге упражнения не требуют специальной подготовки, могут выполняться здоровыми и больными, полными и худыми, взрослыми, детьми и пожилыми людьми. Они не требуют специальных условий, могут выполняться на рабочем месте и в домашних условиях. Эта книга будет также интересна людям, занимающимся различными видами спорта. Рассчитана на широкий круг читателей.
Возможность скачать/купить Адаптированная йога для всех. - Изд. 3-е.fb2 у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].