Автор(ы) | Кирк,Бун |
---|---|
Издатель | Диля |
Год | 2008 |
ISBN | 5-88503-404-4 |
EAN | 9785885034043 |
Обложка | обл |
Формат | 70х100/16 |
Вес (г) | 586 |
Страниц | 240 |
Просмотров | 16 |
Стандарт | 10 |
Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги. Индивидуальные позы проиллюстрированы на протяжении всей книги, вы увидите, как достичь определенного результата, как правильно дышать. В результате занятий вы достигнете отличного физического и эмоционального состояния. Различные варианты каждой позы позволяют сделать выбор, наиболее приемлемый для вас.
Возможность скачать/купить Хатха-Йога в иллюстрациях.fb2 у Диля
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].