Автор(ы) | Макарова |
---|---|
Издатель | Альпина Бизнес Букс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-9614-0703-7 |
EAN | 9785961407037 |
Обложка | 7Бц |
Формат | 110х165 |
Вес (г) | 225 |
Страниц | 208 |
Просмотров | 12 |
Стандарт | 14 |
Интерес к занятиям йогой в России растет в геометрической прогрессии. Как минимум две трети занимающихся сегодня - это женщины. Специфика женской практики в йоге та же, что и в других комплексах духовного и физического оздоровления. Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
Возможность скачать/купить Йога в кармане.Женская практика.pdf у Альпина Бизнес Букс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].