Автор(ы) | Вейдер С. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-222-11576-3 |
EAN | |
Обложка | переплет |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | 320 |
Просмотров | 15 |
Стандарт | 20 |
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
— кардиотренировка;
— сбалансированное питание;
— эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы. можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.
"""Домашний тренер"""
Возможность скачать/купить Кардиотренировка: справочник-путеводитель для начинающих.pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].