Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Болит спина:что делать? Физкультура нового поколения. Уникальные техники тренировки позвонозника. Лучшие методики релаксации. Правильная осанка и радо

Описание

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. Автор — врач-невролог с многолетним стажем А.В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения «Найди и жди» и расслабления «Сложись и отдыхай» помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.

Возможность скачать/купить Болит спина:что делать? Физкультура нового поколения. Уникальные техники тренировки позвонозника. Лучшие методики релаксации. Правильная осанка и радо.epub у Феникс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].