Автор(ы) | . |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-222-12305-8 |
EAN | |
Обложка | мяг. |
Формат | 75Х090/16 |
Вес (г) | |
Страниц | 106 |
Просмотров | 28 |
Стандарт | 30 |
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом восточной династии Хань (25-220 гг. н. э.) — Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся.
Возможность скачать/купить Оздоровительный цигун У Цинь Си.epub у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].