Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Фитнес-путеводитель для начинающих
Автор(ы)Вейдер С.
ИздательФеникс
Год2007
ISBN978-5-222-11188-8
EAN
Обложкацел.
Формат84Х108/32
Вес (г)
Страниц313
Просмотров31
Стандарт20
Описание

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно. Данная книга в первую очередь предназначена для новичков. Ведь это полный справочник-путеводитель по самым модным, востребованным, проверенным многими миллионами женщин во всем мире (читай — эффективным) программам фитнеса.

Возможность скачать/купить Фитнес-путеводитель для начинающих.pdf у Феникс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].