| Автор(ы) | Вейдер С. |
|---|---|
| Издатель | Феникс |
| Год | 2007 |
| ISBN | 978-5-222-11105-5 |
| EAN | |
| Обложка | цел. |
| Формат | 70Х100/32 |
| Вес (г) | |
| Страниц | 189 |
| Просмотров | 98 |
| Стандарт | 20 |
Еше не так давно метод, созданный Йозсфом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта система, по своей сути, самая эффективная программа упражнений, доступная для людей различных возрастов и комплекций. В настоящее время пилатесом увлекаются многие мировые звезды спорта, элита шоу-бизнеса. певцы и актеры. Уникально уже хотя бы то, что созданный в начале XX века, пилатес актуален и в XXI веке, и популярность его отнюдь не падает. А еще специалисты называют пилатес «программой номер один» для тех. кто хочет добиться идеального пресса. Поэтому если вам надоели скучные и монотонные скручивания, зачастую не дающие эффективного результата, предлагаю присоединиться к многомиллионной армии сторонников пилатеса.
Возможность скачать/купить Пилатес для идеального пресса.txt у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].