Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Держи себя в форме!: фитнес для будущих мам

Описание

О пользе фитнеса написано немало. Но он оказывается незаслуженно забытым, когда речь заходит о будущих мамах. Между тем трудно переоценить пользу этого вида физических упражнений как для вынашивания беременность, так и для подготовки к процессу родов. Вы бы особой нагрузки на сердце и сосуды вы сможете укрепить внутренние мышцы, поддерживать оптимальное самочувствие, развивать эластичность мышц, поддержать фигуру и правильную осанку. Кроме того, занятия фитнесом позволят Вам в кратчайшие сроки после появления малыша вернуться в хорошую форму.

Возможность скачать/купить Держи себя в форме!: фитнес для будущих мам.pdf у Феникс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].