Автор(ы) | Лернер Б. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2005 |
ISBN | 5-222-06490-5 |
EAN | |
Обложка | мяг. |
Формат | 70Х100/16 |
Вес (г) | |
Страниц | 383 |
Просмотров | 37 |
Стандарт | 6 |
Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу. Руководство находится внутри вас — там, куда поместил его Господь. Представьте себе, какое это счастье — чувствовать себя более энергичным, живым и раскрепощенным, чем когда-либо! Представьте себе, что вы приобретете жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с помощью революционной программы «Тело от Бога»! Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам: • Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их. • Как сбалансированно питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время. • О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь. • Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью. • О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие.
Возможность скачать/купить Тело от бога: руководство по достижению гармоничного образа жизни.fb2 у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].