Автор(ы) | И-Шен |
---|---|
Издатель | Невский проспект |
Год | 2008 |
ISBN | 978-5-9684-0767-2 |
EAN | |
Обложка | Обложка |
Формат | 84х108/32 |
Вес (г) | 90 |
Страниц | 96 |
Просмотров | 32 |
Стандарт |
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени. Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма.
Возможность скачать/купить Лучшие дыхательные практики Востока..doc у Невский проспект
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].