Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Бодибилдинг: личный опыт врача. - Изд. 2-е, доп. и перераб.
Автор(ы)Жижин К.С.
ИздательФеникс
Год2008
ISBN978-5-222-13727-7
EAN
Обложкацел.
Формат84Х108/32
Вес (г)
Страниц250
Просмотров39
Стандарт18
Описание

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных боди-билдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.

Возможность скачать/купить Бодибилдинг: личный опыт врача. - Изд. 2-е, доп. и перераб..fb2 у Феникс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].