Автор(ы) | Сео Йон-Нам |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2005 |
ISBN | 5-222-06305-4 |
EAN | |
Обложка | матовая |
Формат | 70Х901/16 |
Вес (г) | |
Страниц | 186 |
Просмотров | 30 |
Стандарт | 10 |
«Первый шаг - половина пути» — какой легкой кажется эта старая корейская пословица и как тяжело реализовать ее! Корейский мастер тхэквондо Сео Йон-Нам знает все об основах гармоничного и здорового образа жизни. В своей книге он рассказывает о том, как, несмотря на все преграды, можно радостно и легко покорять внутренние и внешние вершины. Со всей своей мудростью и заразительным смехом мастер девятого дана показывает, как можно сохранить здоровыми душу и гело. Учитесь ли вы «дышать как крот», оставаться подвижным «в ритме времен года» или улучшаете деятельность мозга с помощью специальных «упражнений для пальцев» — все упражнения, собранные мастером Сео из различных восточных единоборств, ведут к здоровой и счастливой жизни.
Возможность скачать/купить Смеясь покорять вершину: путь мастера Сео к гармоничной и счастливой жизни.pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].