Автор(ы) | Эльканович Светлана Феликсовна |
---|---|
Издатель | Питер |
Год | 2010 |
ISBN | 978-5-49807-066-7 |
EAN | |
Обложка | Мягкая |
Формат | 60х90/16 |
Вес (г) | |
Страниц | 208 |
Просмотров | 12 |
Стандарт |
Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию — стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, — и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом! К книге прилагается компакт-диск с видеоуроками, который выгодно отличает данное издание от многих других самоучителей.
Возможность скачать/купить Идеальный пресс. Трехнедельный курс (+СD с видеокурсом).pdf у Питер
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].