Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Каратэ

Описание

Вам прекрасно известно, насколько важно найти форму физической актив-ности, полезную и для тела, и для души. Но вы уже отказались от йоги, вас уже выносили с занятий по кикбоксингу и вы уже решили, что и аэробика не даст вам ничего хорошего. Возможно, вы и попробовали бы каратэ, но эти немыслимые махи ногами и молниеносные удары руками, от которых кружится голова... Не сдавайтесь хотя бы в этот раз. Книга предлагает вам легкую для усвоения информацию по этому увлекательному боевому искусству. справочник даст вам: Понимание взаимосвязи ученик — учитель. Взгляд на историю каратэ в Японии и Соединенных Штатах. Советы эксперта по выбору школы каратэ. Методику улучшения блоков, ударов руками и ногами, разнообразных стоек. Простые рекомендации, как избежать травм на тренировках и соревнованиях.

Возможность скачать/купить Каратэ.pdf у АСТ

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].