| Автор(ы) | Лопатухина Ирина |
|---|---|
| Издатель | АСТ |
| Год | 2010 |
| ISBN | 978-5-17-065123-8 |
| EAN | 9785170651238 |
| Обложка | 7 бц |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес (г) | 300 |
| Страниц | 256 |
| Просмотров | 165 |
| Стандарт | 18 |
Эта книга о постепенном и комфортном для души и тела способе вернуть себе утраченное здоровье, о возможностях и способах избавления от зависимого поведения — с особым акцентом на зависимость от еды. Даются ясные и простые в исполнении рекомендации-упражнения из разных областей психологии, включая аюрведу и йогу, настрои и формулы поддержки, которые вернут вам свободу выборов, разовьют чувствительность к себе, к своему телу, к своим потребностям. Избавляясь от пищевой зависимости, вы освобождаетесь от бремени лишнего веса, возвращаетесь к стройности, одновременно обретая уверенность в себе, гармонию в отношениях с окружающими, устойчивость, независимость во многих других важных областях своей жизни.
Возможность скачать/купить Раба еды? Восстание рабов!.pdf у АСТ
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].