Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Серьезный силовой тренинг
Автор(ы)Бомпа Т.
ИздательАСТ
Год2009
ISBN978-5-271-25061-3
EAN9785170618132
Обложкаобл,
Формат84x108/16
Вес (г)510
Страниц303
Просмотров136
Стандарт10
Описание

Книга «Серьезный силовой тренинг» поможет вам поднять на более высокий уровень эффективность ваших тренировок и добиться более впечатляющих результатов! Вооруженные основательными научными принципами и испытанными программами тренинга и питания, вы сможете достичь более высоких пока­зателей прироста силы, мышечной массы и рельефа мышц, чем прежде. Начиная с 66 упражнений, пред­назначенных для максимальной стимуляции мышц, и до тщательно проработанных программ питания, эта книга содержит все необходимое для того, чтобы вы смогли сделать ее своим руководством для трени­ровок, которые вы никогда ранее не проводили.

Возможность скачать/купить Серьезный силовой тренинг.pdf у АСТ

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].