Автор(ы) | Вейл Эндрю |
---|---|
Издатель | АСТ |
Год | 2009 |
ISBN | 978-5-17-061089-1 |
EAN | 9785170610891 |
Обложка | 7 бц |
Формат | 84x108/32 |
Вес (г) | 305 |
Страниц | 384 |
Просмотров | 12 |
Стандарт | 14 |
В книге предложена уникальная методика оздоровления организма, суть которой заключается в изменении нашего отношения к питанию. Автор утверждает, что сбалансированная, разнообразная, правильно подобранная диета не только удовлетворяет основные нужды организма, но и мобилизует его защитные ресурсы и способности к самооздоровлению. С точки зрения автора, вкусная еда и радость, которую она нам доставляет — не роскошь, а необходимое условие хорошего самочувствия. В книге содержится подробная информация о различных пищевых продуктах, их питательной ценности и особенностях усвоения организмом. Здесь можно найти рецепты вкусных и здоровых блюд, а также диетологические рекомендации по профилактике и лечению различных заболеваний. Для широкого круга читателей.
Возможность скачать/купить Уникальная методика оздоровления с помощью еды.epub у АСТ
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].