Автор(ы) | |
---|---|
Издатель | Равновесие |
Год | 2009 |
ISBN | |
EAN | 4607068412545 |
Обложка | <> |
Формат | <> |
Вес (г) | 80 |
Страниц | |
Просмотров | 20 |
Стандарт | 1 |
Питание человека - его важнейшая физиологическая потребность и обязательная составляющая здорового образа жизни. Именно с питанием теснейшим образом связаны все жизненно важные функции организма. Оно обеспечивает развитие и непрерывное обновление клеток и тканей, поступление энергии. Продукты питания - источник веществ, из которых в организме образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов. А обмен веществ, лежащий в основе жизнедеятельности организма, находится в прямой зависимости от характера питания. Значит, правильное и сбалансированное питание - это залог полноценной и активной жизни на долгие годы! Данное издание посвящено основным принципам здорового питания. На диске вы познакомитесь с классической западной диетологией и со взглядом йогов на здоровое питание. Узнаете о роли различных пищевых ингредиентов и биологической ценности продуктов, о влиянии на наше здоровье трансгенных продуктов, БАДов, пищевых добавок, природным токсикантов и загрязнителей. Исходя из индивидуальных параметров, сможете рассчитать оптимальную калорийность суточного рациона и научитесь правильно читать этикетки. Этот диск поможет и в организации лечебного питания. Здесь приводятся практические советы по диетотерапии при заболеваниях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, сахарном диабете, ожирении и других патологических состояниях. Приведена характеристика диет по М. И. Певзнеру. Особенности книги:
Возможность скачать/купить Практические советы.Здоровое питание.fb2 у Равновесие
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].