Автор(ы) | Паунггер, Поппе |
---|---|
Издатель | Весь |
Год | 2009 |
ISBN | 5-9573-1095-6 |
EAN | 9785957310952 |
Обложка | обл |
Формат | 84х108/16 |
Вес (г) | 265 |
Страниц | 256 |
Просмотров | 37 |
Стандарт | 24 |
Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре. Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость. Нужна только любовь к самому себе и минимум терпения. А в качестве единственного "спортивного снаряда" вы будете использовать лунный календарь. Ранее книга издавалась под названием "Лунная гимнастика", и почти полтора миллиона российских читателей уже смогли по достоинству оценить эту методику. Для широкого круга читателей.
Возможность скачать/купить Паунггер.Гимнастика по лунным правилам.epub у Весь
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].