Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Никогда не садись на диету! Прими 5 решений и измени свою жизнь навсегда

Автор(ы)	Хоббс
Издатель	Питер
Год	2009
ISBN	978-5-49807-070-4
EAN	9785498070704
Обложка	обл
Формат	60х90/16
Вес (г)	136
Страниц	224
Просмотров	13
Стандарт	32

Описание

Шантель Хоббс сбросила 90 килограммов без помощи хирургических операций, лекарств или диет. И, что не менее важно, сумела сохранить свой новый вес надолго. Ее кардинальное преображение началось с принятия 5 решений, которые не позволяли ей забыть о поставленной цели. Эта программа помогла Шантель, поможет и вам! Как только вы измените свой образ мыслей, ваше тело тоже начнет меняться, и ваша жизнь никогда не будет прежней. В этой книге вы прочитаете о том,

как оставить в прошлом неудачи и отговорки;

как изменение режима питания избавит вас от зависимости от еды;

почему борьба с лишним весом начинается изнутри;

что простые физические упражнения доставляют удовольствие;

как противостоять сторонникам диет и собственным сомнениям;

как уделять максимум внимания своему здоровью, семье и работе, когда в жизни случается что-то неожиданное;

почему индустрия диетического питания заинтересована в том, чтобы вы поправились опять

и о многом другом.

Возможность скачать/купить Никогда не садись на диету! Прими 5 решений и измени свою жизнь навсегда.pdf у Питер

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].