Автор(ы) | Скогорев Д .В. |
---|---|
Издатель | Сибирское университетское издательство |
Год | 2008 |
ISBN | 978-5-379-00771-3 |
EAN | |
Обложка | обложка |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | 288 |
Просмотров | 29 |
Стандарт | 30 |
Перед вами практическое руководство по русскому рукопашному бою. Автор предлагает уникальную методику освоения славянского боевого искусства:
• в ней сочетаются законы биомеханики и психофизики;
• она обучает не приемам, а способам решения любой ситуации, которая может возникнуть в процессе взаимодействия с противником;
• используя ее принципы, словно элементы конструктора, человек сможет выстроить свой неповторимый стиль ведения борьбы, выбрать удобное для себя и подходящее к конкретной ситуации действие.
Книгу отличают простота изложения и наличие большого количества иллюстраций, в которых детально прорисованы способы ведения боя.
В книге описаны упражнения на биомеханику и психофизику, конструкция защиты, способы перемещения и выведения противника из равновесия, ударная техника, начальные этапы работы с оружием.
Для спортинструкторов, спортсменов, а также всех тех, кто интересуется русским рукопашным боем.
Для спортинструкторов и др.
Возможность скачать/купить Русский рукопашный бой. 4-е изд., испр., доп.fb2 у Сибирское университетское издательство
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].