Автор(ы) | Травников А. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2006 |
ISBN | 5-222-07848-5 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 70х100/16 |
Вес (г) | 428 |
Страниц | 237 |
Просмотров | 19 |
Стандарт |
Эта книга раскрывает секреты комплексного подхода по использованию дыхательно-энергетичес-
кого тренинга в системе боевых искусств. Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, именно этот раздел системы рукопашного боя является одним из самых важных и сложных. В то же время он менее всего освещен в литературе. Дыхание в боевых искусствах - часть действия. При пра-
вильном дыхании любое техническое действие становится эффективней на 70 процентов. И наобо-
рот. При неправильном дыхании 30 процентов силы будет потеряно. Особое внимание в книге уделено так же оздоровительной и восстанавливающей составляющей правильного дыхания.
Овладение дыхательно-энергетическими техниками и методиками, практикуемыми в системе рукопашного боя, позволит вам всегда сохранять высокий уровень физической готовности и здоровья, быстро восстанавливать силы, сохранять невозмутимость, спокойствие и хладнокровие в любой обстановке.
Возможность скачать/купить Дыхательно-энергетический тренинг по системе спецназа КГБ..pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].