Автор(ы) | Стецура Ю.В. |
---|---|
Издатель | БАО |
Год | 2006 |
ISBN | 966-338-226-0 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 84х108/32 |
Вес (г) | 233 |
Страниц | 255 |
Просмотров | 32 |
Стандарт |
Красота, здоровье, сила - составляющие успеха, без которого не обойтись современной женщине. Все это подарит вам фитнес - стильный образ жизни успешной женщины.
В книге вы найдете новейшую информацию по женскому фитнесу, рекомендации по здоровому питанию, советы профессиональных инструкторов, уникальные фитнес-программы и тре-нинги (фитбол, тай-бо, степ, бодикомбат, пилатес и др.), а также описание современных техник профилактического и восстановительного массажа.
Эта книга - лучший путеводитель по мировому фитнесу - рекомендована широкому кругу читательниц.
Возможность скачать/купить Фитнес: Путь к здоровью и красоте..epub у БАО
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].