Автор(ы) | |
---|---|
Издатель | Студия Сова-Фильм (SovaFilm) |
Год | 2008 |
ISBN | |
EAN | |
Обложка | Ф |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | |
Просмотров | 29 |
Стандарт |
Super Sculpt - это силовой класс аэробики, направленный на развитие основных групп мышц. Выполнение упражнений в быстром темпе способствует развитию координации, гибкости и мышечной силы. Специальные упражнения с использованием утяжелителей (боди-бара и гантелей) помогут сформировать правильные пропорции тела, независимо от того, каким весом и телосложением вы обладаете. Если вы любите активный фитнес, то эта тренировка для вас. Для выполнения упражнений вам понадобятся гантели, боди-бар и коврик.
39 мин. 29 сек
Возможность скачать/купить DVD. Super sculpt: силовая аэробика.pdf у Студия Сова-Фильм (SovaFilm)
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].