Автор(ы) | Гришина Ю.И. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2010 |
ISBN | 978-5-222-16306-1 |
EAN | |
Обложка | переплет |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | 249 |
Просмотров | 13 |
Стандарт | 18 |
В учебном пособии кратко изложены основные принципы физическою воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания.
Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.
Учебное пособие
Возможность скачать/купить Общая физическая подготовка. Знать и уметь.pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].