Автор(ы) | Барабаш П И |
---|---|
Издатель | Питер |
Год | 2010 |
ISBN | 978-5-49807-528-0 |
EAN | |
Обложка | обложка |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | 288 |
Просмотров | 12 |
Стандарт | 24 |
Павел Иванович Барабаш — практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.
НЛП-тренинг поможет любому желающему самостоятельно сбросить вес. Что для этого нужно?
• Осознать свои вредные привычки и основные ошибки питания.
• Освоить «Правило кастрюльки» и выработать новый алгоритм питания.
• Создать правильную мотивацию и запрограммировать себя на изменения.
• Научиться управлять эмоциональным стрессом.
• Избавиться от пищевой зависимости.
• Овладеть системой самоконтроля.
Вы научитесь всему этому, если будете внимательно читать книгу и выполнять все упражнения. Начинайте прямо сейчас — и распрощайтесь с лишним весом!
Аудиоблок СтопАппетит
Возможность скачать/купить Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг. + CD.epub у Питер
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].