Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!




Самоучитель йоги
Автор(ы)Диллман Э.
ИздательЭксмо
Год2010
ISBN978-5-699-00694-6
EAN
Обложкаобложка
Формат
Вес (г)
Страниц192
Просмотров24
Стандарт30
Описание

Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание , йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия йогой помогут вам с легкостью вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом смотреть в завтрашний день. А дыхательная гимнастика даст возможность передохнуть в течение дня, навести порядок в голове, стать уравновешенным и терпеливым. Йога развивает гибкость и способность концентрировать внимание, улучшает кровообращение, что благотворно сказывается на внутренних органах, железах и мышцах. Йогой можно заниматься везде и в любом возрасте без специального оборудования.
Идеальная фигура

Возможность скачать/купить Самоучитель йоги.pdf у Эксмо

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].