Автор(ы) | Кузин М.В. |
---|---|
Издатель | Эксмо |
Год | 2010 |
ISBN | 978-5-699-37987-3 |
EAN | |
Обложка | обложка |
Формат | |
Вес (г) | |
Страниц | 256 |
Просмотров | 23 |
Стандарт | 20 |
Древним китайцам приписывается афоризм «здоровое сердце не чувствуется». Большинство из нас молоды и думают, что проживут долго и в добром здравии. Конечно, так и хотелось бы. Только неумолимая статистика вешает о том, что болезни сердечно-сосудистой системы — главная причина трудопотерь, госпитализаций и смертности на планете, которая к 2010 году обещает возрасти еще на 20%. В этом смысле они опережают онкологию, травмы и отравления, убийства и самоубийства. Как же с молодых лет сохранить здоровое сердце, чтобы достойно прожить зрелые годы и встретить подобающую старость? Дело — в своевременном выявлении и устранении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Среди них — «привычные» курение, избыточный вес, недостаток физической активности, напряженная эмоциональная жизнь. Будьте физически активны, внимательны к себе — и оставайтесь сердечным человеком безотносительно недомоганий!
Азбука здоровья
Возможность скачать/купить Здоровое сердце.txt у Эксмо
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].