Автор(ы) | Вейдер С. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2006 |
ISBN | 5-222-09773-0 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 70х10032 |
Вес (г) | 215 |
Страниц | 220 |
Просмотров | 21 |
Стандарт |
Чтобы покорить вершину под названием "красивое тело", фитнес-индустрия предлагает много "тропинок". Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием "йогалатес". Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.
Тренеруйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!
Возможность скачать/купить Йога + пилатес = йогалатес: модный фитнес для души и тела..pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].