Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса.
Автор(ы)Ким Н.К.
ИздательАСТ-Пресс
Год2006
ISBN5-462-00399-4
EAN
ОбложкаПереплет
Формат84х108/16
Вес (г)464
Страниц280
Просмотров39
Стандарт
Описание

Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках современного фитнеса: аэробике, силовом тренинге и стрейчинге. Комплексы упражнений проиллюстрированны многочисленными фотографиями и снабжены подробными рекомендациями, следуя которым легко скорректировать недостатки вашей фигуры, за короткое время избавиться от лишнего веса, вернуть тонус мышцам и в дальнейшем всегда поддерживать отличную физическую форму.

Возможность скачать/купить Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса..fb2 у АСТ-Пресс

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].