Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Слушай и ешь: Долой контроль
Автор(ы)Бурбо Лиз
ИздательСофия
Год2010
ISBN978-5-399-00130-2
EAN
Обложкаобложка
Формат
Вес (г)
Страниц256
Просмотров61
Стандарт20
Описание

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.
Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:

  • показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;

  • помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться;

  • подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;

  • помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.

    Возможность скачать/купить Слушай и ешь: Долой контроль.pdf у София

    Поделиться с друзьями!

    Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].