Автор(ы) | Вейдер С. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-222-11576-3 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 84х108/32 |
Вес (г) | 263 |
Страниц | 317 |
Просмотров | 18 |
Стандарт |
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
кардиотренировка; сбалансированное питание; эффективная фитнес-программа. В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от липших складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.
Возможность скачать/купить Кардиотренировка: справочник-путеводитель для начинающих: пер. с англ..pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].