Автор(ы) | Леонтьев А.В. |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-222-12514-4 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 84х108/32 |
Вес (г) | |
Страниц | 156 |
Просмотров | 30 |
Стандарт |
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.
Возможность скачать/купить Болит спина: что делать? Физкультура нового поколения..pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].