Автор(ы) | Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. |
---|---|
Издатель | Питер |
Год | 2008 |
ISBN | 978-5-388-00146-7 |
EAN | |
Обложка | Переплет |
Формат | 60х90/16 |
Вес (г) | 300 |
Страниц | 219 |
Просмотров | 19 |
Стандарт |
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.
Возможность скачать/купить Антистресс-тренинг..pdf у Питер
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].