Автор(ы) | |
---|---|
Издатель | Феникс |
Год | 2007 |
ISBN | 978-5-222-12305-8 |
EAN | |
Обложка | Обложка |
Формат | 75х90/16 |
Вес (г) | 210 |
Страниц | 106 |
Просмотров | 27 |
Стандарт |
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений - оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25-220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся.
Возможность скачать/купить У Цинь Си: пер. с англ. + DVD..pdf у Феникс
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].