Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Лечебная йога: 50 лучших дыхательных упражнений и асан + DVD.
Автор(ы)Игнатьева Т.П.
ИздательПитер
Год2008
ISBN978-5-3880-0191-7
EAN
ОбложкаОбложка
Формат60х90/16
Вес (г)170
Страниц137
Просмотров20
Стандарт
Описание

Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева, мастер йоги, человек поистине посвященный и просветленный. Она долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии. Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Книга дополнена прекрасным видеокурсом по йоге. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!

Возможность скачать/купить Лечебная йога: 50 лучших дыхательных упражнений и асан + DVD..txt у Питер

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].