| Автор(ы) | Макарова Ю. |
|---|---|
| Издатель | Альпина Нон Фикшн |
| Год | 2009 |
| ISBN | 978-5-9167-1027-4 |
| EAN | |
| Обложка | Переплет |
| Формат | 163х110 |
| Вес (г) | 290 |
| Страниц | 208 |
| Просмотров | 118 |
| Стандарт |
Интерес к занятиям йогой в РОССИИ растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику. Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального никла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].