Автор(ы) | Миронов |
---|---|
Издатель | Вектор |
Год | 2010 |
ISBN | 978-5-9684-1420-5 |
EAN | 9785968414205 |
Обложка | обл |
Формат | 84х108/32 |
Вес (г) | 180 |
Страниц | 128 |
Просмотров | 23 |
Стандарт | 40 |
Содержать в чистоте свое тело нужно не только снаружи, но и изнутри, заботясь о том, чтобы в нем не скапливались вредные токсины, которые приводят к болезням и ускоряют старение организма. Среди десятков методик очищения, существующих сегодня, самыми мягкими по воздействию, доступными каждому и в то же время невероятно эффективными являются очищающие упражнения. Представьте себе: выполняя несложные комплексы простых движений, вы добьетесь таких же результатов, как после сложных, а подчас и небезопасных для здоровья и дорогих по стоимости очистительных процедур. И еще при этом будете поддерживать в тонусе свои мышцы, развивать гибкость и получать удовольствие от приятных ощущений во всем теле. В книге представлены упражнения, рассчитанные на различный уровень подготовки, от самых простых до уникальных асан из древней системы йоги.
Возможность скачать/купить Упражнения для очищения организма.epub у Вектор
Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].