Книжный интернет-фонд "Книга-Дива.ру". Все ваши книги в одном месте - здесь!

Стретчинг: самоучитель: 70 упражнений для растяжки мышц и разработки суставов + DVD.
Автор(ы)Передернина Я.Г.
ИздательВектор
Год2008
ISBN978-5-9684-1074-0
EAN
ОбложкаОбложка
Формат60х90/16
Вес (г)140
Страниц106
Просмотров32
Стандарт
Описание

Книга познакомит вас с одним из самых популярных на сегодня видов фитнеса - стретчингом. Эта эффективная гимнастика поможет вам увеличить эластичность сухожилий и мышц, вернуть подвижность суставам, улучшить осанку, избавиться от болей в позвоночнике, нормализовать артериальное давление, устранить психоэмоциональные проблемы, обрести гибкость. Занимаясь стретчингом, вы продлите свою молодость и будете получать удовольствие от своего прекрасного тела.

Возможность скачать/купить Стретчинг: самоучитель: 70 упражнений для растяжки мышц и разработки суставов + DVD..doc у Вектор

Поделиться с друзьями!

Хотите эту книгу/словарь/учебник в переплёте или в формате fb2 epub mobi doc docx djvu txt pdf? Нажимайте ниже ссылки или кнопки [В магазин] или [Читать].