|
81. Основы курортологии: учебник. - Изд. 2-е, перераб. и доп. |
Скибицкий А.В. |
В учебнике рассматриваются рекреационные ресурсы и климатогеографичес-кие особенности курортных регионов России, ближнего и дальнего зарубежья. Приведена история возникновения и развития санаторно-кур...
|
|
82. Основы массажа: для начинающих и практикующих массажистов. - Изд. 3-е |
Кондрашев А.В. |
Массаж - один из древнейших и, вместе с тем, один из самых эффективных методов целебного воздействия на организм человека. Однако овладеть основами eго применения не так просто, как может показаться ч...
|
|
83. Основы реабилитации для медицинских колледжей: учеб. пособие. - Изд. 5-е |
Козлова Л.В. |
Целью настоящего учебного пособия является совершенствование качества подготовки медицинских работников среднего звена для лечебно-профилактических учреждений; оно призвано оказать помощь в приобретен...
|
|
84. Пилатес в 10 простых уроках |
Вейдер С. |
В фитнесе — как в обыденной жизни — сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратег...
|
|
85. Пилатес для идеального пресса |
Вейдер С. |
Еше не так давно метод, созданный Йозсфом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эт...
|
|
86. Пилатес для идеальной осанки |
Вейдер С. |
Отдавая предпочтенне упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» — опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругом попкой, стро...
|
|
87. Пилатес для идеальных ног и ягодиц |
Вейдер С. |
Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет сущес...
|
|
88. Пилатес для снижения веса |
Вейдер С. |
Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты — эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувств...
|
|
89. Плавание: лечение и спорт |
Кардамонова Н.Н. |
В книге описывается плавание как уникальное средство поддержания организма в хорошей форме. Информация, рекомендации и упражнения помогут любому желающему освоить этот вид физической нагрузки. Специал...
|
|
90. Пляжный фитнес: эффективные программы для летних тренировок |
Вейдер С. |
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии...
|
|
91. Практическое руководство по рефлексотерапии и иглоукалыванию |
Латогуз С.И. |
«Практическое руководство но рефлексотерапии и иглоукалыванию» в значительной степени восполняет дефицит научной и практической литературы в этой области.
В пособии освещены не только общие принципы р...
|
|
92. Реабилитация посттравматических больных |
Семенова О.П. |
В этой книге собраны комплексы упражнений при травмах, которыми необходимо воспользоваться после снятия гипса, чтобы восстановить утраченные функции.
Многие травмированные люди не знают, как правильно...
|
|
93. Руководство по самомассажу |
Васичкин В.И. |
Первое наше побуждение при внезапно возникшей боли, укусе, ожоге — это погладить больное место, потереть ушибленную часть тела, надавить на проекцию болезненности в животе, спине, голове. Все действия...
|
|
94. Санаторно-курортное лечение в специальных и домашних условиях: с приложением медиц. и народ. рецептов оздоровления |
Казьмин В.Д. |
Одним из самых эффективных лечебно-профилактических мероприятий на сегодняшний день является санаторно-курортное лечение, где главным образом используют природные факторы курорта в сочетании с лечебно...
|
|
95. Сегментарный массаж |
Васичкин В.И. |
Данная книга представляет собой наиболее полное иллюстрированное пособие по уникальной методике воздействия на человеческий организм.
Значительный раздел книги посвящен сочетанию сегментарного массажа...
|
|
96. Сила воды.Современные оздоровительные методики |
Белова |
|
|
97. Справочник по массажу: классический, косметический, детский, точечный, шведский. - Изд. 4-е |
Киров Г.А. |
В книге описаны методика и техника проведения общего лечебного классического, сегментарного и точечного массажа, рассмотрены методики проведения частного и общего массажа, даются рекомендации дозирова...
|
|
98. Справочник по реабилитации |
Генш Н.А. |
Книга освещает важнейшие аспекты реабилитации больных с нарушениями мозгового кровообращения, послеинфарктных и хирургических, после травматических повреждений, инфекционных и онкологических заболеван...
|
|
99. Суперкалланетика: быстрый результат за минимальное время |
Томпсон В. |
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.
Книга «Суперкалланетика» — самое ...
|
|
100. Суперфитнес: лучшие программы мира: от калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота. - Изд. 2-е |
Вейдер С. |
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. ...
|
|
101. Тайский массаж: секреты мастерства |
Назина Ю.В. |
Традиционный тайский массаж может нормализовать работу всех внутренних органов, укрепить тело и наполнить его жизненной силой и энергией. В качестве лечебного и профилактического метода можно использо...
|
|
102. Тайцзицюань.Искусство гармонии и метод продления жизни |
Ван |
|
|
103. Тайчи - фитнес |
Бурбо Л. |
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программу, дающую макси...
|
|
104. Талассотерапия: море смоет все болезни |
Лапп С.К. |
Лечение целебными силами моря: морские купания, лечебная грязь и водоросли, приморский климат южных морей - с древних времен с успехом использовалось человеком. Современная жизнь внесла свои кор-ректи...
|
|
105. Танец страсти с Востока: 15 минут в день. - Изд. 2-е |
Вейдер С. |
В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия — отнюдь не исключение. И дело не в том, что танцевать сейчас престижно и модно. Просто и молодые девушки, и юные т...
|
|
106. Тело от бога: руководство по достижению гармоничного образа жизни |
Лернер Б. |
Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу.
Руководство находится внутри вас — там, куда поместил его Господь. Пред...
|
|
107. Точечный массаж: учеб.пособие |
Попова Н.М. |
В учебном пособии в соответствии с рабочей программой элективного курса «Точечный массаж» для студентов высших медицинских заведений описаны некоторые теоретические аспекты восточной рефлексотерапии, ...
|
|
108. Традиционный китайский массаж |
Чжаогуан Ч. |
Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы сами или любой из членов вашей семьи. Раз в день или хотя бы раз в неделю следуйте простым пошаговым и...
|
|
109. Традиционный китайский энергетический массаж |
. |
Головные боли и головокружение, боли в спине и суставах, бессонница., стрессы, хроническая усталость, нехватка энергии и ослабленный иммунитет эти недуги преследуют многих из нас практически каждый де...
|
|
110. Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день |
Бурбо Л. |
Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонки...
|
|
111. Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день |
Бурбо Л. |
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо. если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в ...
|
|
112. Тренируем мышцы рук и груди за 10 минут день |
Бурбо Л. |
|
|
113. У меня фигурка SEXY.Эффективный фитнес и уход за телом |
Бурбо Л. |
Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.
...
|
|
114. Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!. - Изд. 5-е |
Терещенко В.Н. |
В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания о...
|
|
115. Упражнения цигун и приемы массажа для мозга и нервной системы |
. |
В книге представлены упражнения китайского Цигун и приемы массажа традиционной китайской медицины, предназначенные для улучшения работы мозга, расслабления нервной системы, развития концентрации внима...
|
|
116. Физиотерапия в домашних условиях: современные методики и лучшие рецепты народной медицины |
Буров М. |
В книге, предлагаемой вашему вниманию, представлен весь спектр физиотерапевтических процедур, которые можно проводить в домашпих условиях. Даны не только методы и техника проведения процедур, но также...
|
|
117. Физиотерапия: учеб.пособие |
Краюшкин С.И. |
Учебное пособие предназначено для подготовки к практическим занятиям по физиотерапии студентов IV курса лечебного факультета, обучающихся на кафедре факультетской терапии, а также для врачей-интернов ...
|
|
118. Физиотерапия: учебник. - Изд. 6-е, перераб. и доп. |
Соколова Н.Г. |
Учебник составлен в соответствии с государственным образовательным стандартом для медицинских колледжей и медучилищ. В учебнике представлены основные понятия о физиотерапии, механизмах действия и мето...
|
|
119. Фит-йога: 15 минут в день. - Изд. 2-е |
Вейдер С. |
Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и...
|
|
120. Фитнес для груди: повышаем упругость бюста |
Паттерсон Э. |
В книге «Фитнес для груди» собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.
Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой...
|